前日の消灯後に少し眠りましたが、目が覚めたのは午前３時。そこから眠ることができませんでした。 朝食はこんな感じです。 ご飯150g しらすときゅうりのおろしあえ 卯の花 昆布の佃煮 味噌汁 ほうじ茶 9/21は術後の歯科検診と退院前の診察がありました。 歯…